Planes y Programas

Portada del libroPrograma de Estudios, 5° semestre, Licenciatura en Educación Física /
Deporte Educativo y los Adolescentes I (Edición 2004-2005) /
ANEXO

Tochito bandera

Reglamento de juego

El campo

  • El campo tiene 26 metros de largo por 14 de ancho y dos zonas de anotación de 5 metros cada una.
el campo el campo
el campo el campo

 

El balón balón

  • El balón será ovoide alargado; también se puede jugar con una pelota de vinil o un balón de basquetbol pequeño.
Los jugadores
  • El juego se efectúa con cinco jugadores ofensivos y cinco defensivos.
  • Cada equipo tendrá un distintivo que lo diferencie (casacas o playera de un color).
  • Al iniciar el juego, los integrantes de ambos equipos se saludan y efectúan un volado para decidir quién patea. En el segundo tiempo, automáticamente tendrán que defender el otro lado del campo.
  • Se pueden realizar los cambios que se requieran, antes de empezar cada jugada.
  • Los jugadores deben ingresar y salir del campo solamente por el lado de su banca.
  • Todos los alumnos deben participar, nadie debe quedar excluido.
El tiempo de juego
  • La duración es de dos tiempos de 15 minutos cada uno. El reloj se detiene cuando hay tiempo fuera por parte del árbitro, o de alguno de los equipos.
  • El descanso es de cinco minutos, y será destinado para que los estudiantes analicen las características del juego propio y del equipo contrario, para que mejoren sus procesos de participación.
  • Se tiene derecho a un tiempo fuera por equipo en cada medio, con duración de un minuto como máximo. Los tiempos fuera no son acumulables. En caso de que un equipo pida un tercer tiempo fuera, se castigará con pérdida de oportunidad a la ofensiva y oportunidad adicional a la defensiva.
El juego
  • En los juegos no hay empates, pero en caso de que existieran, al término del tiempo establecido se jugará a anotación de oro, la cual consiste en que ambos equipos tienen igual número de posesiones ofensivas para poder anotar, si uno de los dos equipos lo consigue en dicha serie, es el ganador, si persiste el empate continuará la actividad de la siguiente manera:

    Por medio de un volado los equipos deciden qué campo defender.

    En las primeras dos series ofensivas, el balón se pone en juego desde la mitad del terreno de juego.

    En caso de seguir con el empate, las siguientes dos ofensivas iniciarán desde su zona de anotación.

    El juego inicia con la patada de despeje dentro de la zona de anotación y ningún jugador puede salirse antes de que se realice, si esto llegara a suceder se repetirá la patada.

    El equipo receptor de la patada de inicio estará en cualquier lugar de su propio campo; si la patada es corta puede rebasar el área para ir por el balón, siempre y cuando éste haya tocado el piso.

    La patada no debe rebasar la zona de anotación ni salir por la línea lateral, si llega a ocurrir se inicia el juego a 15 metros de distancia de la zona de anotación.

    No hay balón suelto.

    Se cuenta con cuatro oportunidades para avanzar todo el campo y anotar; en caso de no haber anotación, el balón pasa al equipo contrario. Cuando el equipo que tiene posesión del balón rebase la línea de medio campo, dispondrá de otras cuatro oportunidades.

    Se marca anotación cuando un jugador en posesión del balón tiene al menos un pie dentro de la zona respectiva.

    Cada anotación vale un punto.

    Atrapar a un jugador ofensivo dentro de su zona de anotación, vale como autoanotación, se obtiene un punto y el derecho de patada de inicio al equipo que anota.

    No está permitido golpear al corredor, taclearlo o empujarlo para sacarlo del campo, en caso de que suceda, se considera falta personal y se castiga con una oportunidad adicional; en caso de ser flagrante o repetitivo se aplica la expulsión.

    Se considera jugador tocado cuando se arrebatan las cintas portadas a los lados de la cintura. Está prohibido tocar con el puño cerrado, si esto sucediera, se considera falta personal y se castiga con una oportunidad adicional, y en caso de ser flagrante o repetitivo será expulsión.

    El jugador que lleve el balón no debe agachar el cuerpo, ni meter el hombro o golpear con la mano para evitar ser tocado, en caso de cometer falta se considera tocado en el punto de falta. Si agacha el cuerpo o mete el hombro se castigará con la perdida de oportunidad desde el punto anterior donde se centró el balón; en caso de ser repetitivo, se aplicará la misma sanción y expulsión.

    No hay bloqueos o interferencias.

    En caso de haber bloqueo ofensivo, se castigará con la pérdida de oportunidad en el último punto en donde fue centrado el balón.

    En caso de bloqueo defensivo se castiga con oportunidad adicional al equipo contrario y se deja correr la jugada.

    Se considera pase completo cuando el jugador tiene al menos un pie dentro del campo de juego, al atrapar el balón.

    Se considera pase ilegal adelantado, cuando algún jugador sale antes que el balón haya sido puesto en juego; entonces se declara bola muerta y pérdida de oportunidad.

    Se considera fuera de lugar defensivo, cuando alguno de los jugadores sale antes que el balón haya sido puesto en juego; se deja seguir la jugada y se castiga con una oportunidad adicional.

    El comportamiento de la banca también será sancionado en el campo por los árbitros; sólo se permite animar al propio equipo. Cuando se llegue a agredir al árbitro o al equipo contrario, se amonestará a la banca, si vuelve a repetirse se castiga con cambio de posesión del balón o se da una oportunidad adicional.

Handball

Reglamento de juego

La cancha

La cancha consta de un área de 40 x 20 metros, con un área de gol a cada extremo.

la cancha la cancha
la cancha la cancha

 

La portería

La portería mide 2 m de alto por 3 m de ancho. Debe contar con una red dispuesta de tal manera que los balones que penetren la portería no reboten hacia fuera. Los postes y el travesaño deben ser del mismo material (madera, metal ligero o plástico) y deben tener una sección transversal de 8 cm por lado.

El balón

El balón será de cuero o de material sintético. El que se usa en la modalidad masculina (categorías juvenil, junior y senior) tiene una circunferencia de 58 a 60 cm y un peso de 425 a 475 g. El balón empleado en la modalidad femenina y en la infantil tiene una circunferencia de 54 a 56 cm, y un peso de 325 a 400 g. El mini-handball usa un balón de 48 cm de circunferencia y un peso de 290 gramos.

Los jugadores

Un equipo consta de 12 jugadores. No está permitido que más de siete (seis jugadores de campo y un portero) estén en el campo al mismo tiempo. El resto son sustitutos, los cuales pueden entrar en cualquier momento y cuantas veces se requiera durante el juego, toda vez que el jugador al que se reemplaza haya abandonado el campo. Los cambios de jugadores deben efectuarse en las líneas de sustitución.

Ningún juego podrá comenzar si no están presentes por lo menos cinco jugadores, incluyendo al guardameta. Los jugadores de campo de cada equipo deben estar uniformados y calzar tenis deportivos, los porteros vestirán colores distintos a los jugadores.

El tiempo de juego

Se juegan dos tiempos de 15 minutos cada uno.

Tras el medio tiempo, los equipos cambian de cancha y el saque lo realiza el equipo que no realizó el saque inicial.

Se permite un tiempo fuera de 60 segundos para cada equipo en cada mitad del partido. Este tiempo no es acumulativo.

El juego del balón

Lo siguiente debe ser tomado en cuenta para el juego del balón.

Está permitido:

  • Lanzar, recibir, detener, empujar o golpear el balón en cualquier dirección empleando manos, brazos, cabeza, torso, muslos o rodillas.
  • Retener el balón un máximo de tres segundos.
  • Caminar un máximo de tres pasos con el balón.
  • Botar el balón una vez y tomarlo nuevamente con una mano o con ambas; botar el balón repetidamente con una mano (driblar), o rodar el balón continuamente con una mano y después tomarlo de nuevo con una o con ambas manos.
  • Jugar el balón en posición de rodillas o sentado.

No está permitido:

  • Golpear el balón con la pierna o el pie, excepto cuando el balón haya sido lanzado al jugador por un adversario.
  • Lanzarse por un balón detenido o rodando o en el piso (con excepción de los porteros en su propia área de portería).
  • Lanzar el balón deliberadamente por las líneas laterales o por la propia línea de gol fuera de la portería.

    La aproximación al adversario

El siguiente comportamiento hacia el adversario está permitido:

  • Usar las manos o brazos para ganar la posesión del balón.
  • Usar una mano abierta para desviar el balón del adversario desde cualquier dirección.
  • Obstruir a un adversario con la parte superior del cuerpo, incluso cuando no esté en posesión del balón.

El siguiente comportamiento no está permitido:

  • Arrebatar o golpear el balón del oponente con una mano o con ambas.
  • Aventar el balón al oponente.
  • Hacer un bloqueo al oponente con los brazos, las manos o las piernas.
  • Detener, golpear, empujar, saltar o correr hacia el oponente, o ponerlo en riesgo de cualquier modo.
  • Poner en riesgo al portero.

    El área de portería

Únicamente se permite al portero la entrada al área de portería, incluyendo las líneas. A esta área no debe entrar ningún jugador de campo.

El portero

El portero puede moverse libremente en su propia área de portería, pero podrá abandonarla siempre y cuando no esté en posesión del balón. Una vez afuera se moverá como un jugador de campo, sujetándose a las mismas reglas que éstos.

El gol

Un gol se anota cuando la circunferencia completa del balón rebasa la línea de portería entre los dos postes y debajo del travesaño de la portería.

Saque

Un saque se obtiene cuando un balón tocado por un jugador defensivo (distinto del portero) abandona completamente las líneas laterales o la línea de portería.

El saque de banda se realiza sin esperar silbatazo y puede hacerlo cualquier jugador del equipo contrario al que tocó el balón por última vez antes de que abandonara el campo. El jugador que realiza el saque debe tener un pie sobre la línea. Un gol puede ser anotado directamente desde el saque.

Saque de portería

Un saque de portería se obtiene cuando el balón lanzado por el equipo atacante cruza la línea de portería exterior. El saque de portería se realiza desde el área de portería, sin esperar silbatazo del arbitro.

Saque de árbitro

Se marca saque de árbitro cuando, por ejemplo, el balón toca el techo o algún aparato fijo sobre el área de juego. Cuando el árbitro lanza el balón al aire los jugadores deben encontrarse, por lo menos, a 3 m del árbitro.

Saque de centro

Para el saque de centro todos los jugadores deben de estar en su propio lado de la cancha y los adversarios se encontrarán, por lo menos, a 3 m del jugador que realiza el saque. El saque de centro puede lanzarse directamente a gol. El saque de centro se realiza al comenzar el juego o después de que se ha anotado un gol.

El tiro de 7 metros

Un tiro de 7 m se obtiene cuando:

  • Un adversario recibe una falta.
  • El balón ha sido jugado de manera incorrecta.
  • Alguien toca o rebasa la línea de portería.
  • Un jugador se comporta de manera antideportiva.
  • Los jugadores hacen tiempo en forma deliberada (juego pasivo).
  • Un jugador es sustituido de manera incorrecta (el jugador que comete la infracción recibe un castigo de dos minutos).

La ejecución de un tiro libre no necesita señalarse con el silbato del árbitro. El tiro libre debe realizarse desde el lugar en que ocurrió la infracción. 

Un gol podrá ser anotado directamente de un tiro libre. Los jugadores del equipo ofensivo deberán permanecer fuera de la línea de 9 m de los adversarios.

El tiro penal

Un tiro penal se obtiene bajo las siguientes condiciones:

  • Cuando una oportunidad clara de gol se evita por medio de una falta en cualquier lugar del campo.
  • Cuando un jugador deliberadamente pasa el balón a su portero en el área de portería y el portero toca el balón.
  • Cuando un jugador deliberadamente entra a su propia área de portería para detener el balón o para obtener ventajas de otro tipo.
  • Cuando el portero ingresa con el balón a su propia área de portería.

Cuando el tiro se realiza, no deberá tocarse la línea de 7 m. El resto de los jugadores deberá permanecer mas allá de la línea de 9 m y a 3 m del tirador.

El portero podrá colocarse en cualquier lugar entre la zona de gol y la línea de 4 m.

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